導入事例
東京都情報サービス産業健康保険組合
- 業種
- 健康保険組合
- 目的
- 組合員の健康増進、ストレス軽減、メンタルヘルス対策
- 仕様
- LAVAスタジオ貸切 / 保養所での宿泊イベント等
- 内容
- マインドフルネス体験、姿勢改善、肩こり腰痛解消等
- 参加者年齢
この事例のポイント
導入目的
- ICT企業のための総合健康保険組合のため、デスクワーク中心の組合員様の疲労回復ができるようなイベントを企画したい。
- マインドフルネスを取り入れたヨガで、ストレスを軽減・メンタルヘルスの向上を目指し心身ともに健康になっていただきたい。
担当者が感じた効果・感想
直営の保養施設での宿泊型や、お寺・スタジオレッスンなど様々な企画を行わせていただいております。
マインドフルネスを取り入れたレッスンは、心身の疲れを癒し、年齢・性別問わず参加者様へ好評いただいております。イベントをきっかけに法人入会いただく方もおりますので、今後も継続して開催していきたいと思います。
インストラクターメッセージ
トップインストラクター菅原 伶美
宿泊イベントでは参加者様と密にコミュニケーションを取りながら時間を過ごさせていただき、朝ヨガ、夜ヨガとバラエティ豊かにレッスンを提供させていただきました♪
参加者の声
- ヨガという魅力的なイベント付きの宿泊、とても楽しいです。
- ヨガの内容はとても勉強になりました！家でもやってみます♪
- また是非ヨガをやってみたいです。
- 初めてのホットヨガで、とっても満足しました。
- 久々にゆっくり、ゆったりした時間を過ごせました。
