LAVA出張ヨガのサービス概要資料です。詳しいサービス内容・得られる効果・料金を知りたい方はこちらからダウンロードしてください。

「健康経営」とは、従業員等の健康管理を経営的な視点で考え、戦略的に実践することです。この資料では、健康経営の重要性や取り組むべきメリット、ヨガが健康経営に良い理由等を解説します。

LAVAのメンタルヘルスプログラムはマインドフルネス（瞑想）を主軸に構成されています。この資料ではマインドフルネスの起源や効果、方法について知ることができます。