メンタルヘルスとは？企業に求められる対策や具体的取り組みについて

近年、企業や組織が注目するテーマの一つが、従業員のメンタルヘルスケアです。仕事におけるストレスや精神的な負荷は、従業員の幸福感や生産性に直接影響を与える要因として認識されています。このような背景から、職場におけるメンタルヘルスケアは欠かせない取り組みとなっています。本記事では、職場におけるメンタルヘルスケアの重要性や実践方法について探っていきます。

LAVAの出張ヨガはここが違う！担当者から見た魅力

LAVAの【出張ヨガ】をご存知ですか？健康維持・体力向上・ストレス解消・リラクゼーションなど、近年自分と向き合うためにヨガを行う人が増えています。LAVAの出張ヨガは、スタジオだけでなく、生活により近い存在になりたいという想いで始まったプロジェクト。私たちLAVAのインストラクターが、みなさまの職場や学校に伺い、ヨガレッスンやイベントを実施させていただきます。