LAVAの
健康増進プログラム
LAVAが提供するヨガプログラムは肩こり・腰痛の改善から肥満予防や睡眠の質向上迄幅広く従業員の健康をサポートします。
ヨガの効果とは
選べる２つの
健康増進プログラム
企業の課題に合わせて企画を制作するオーダーメイドプログラムと、ヨガやエクササイズを隙間時間で楽しめるレッスン動画プログラムの2種類を展開しています。効果を高める呼吸の基礎から、体調やレベルに応じた効かせ方まで丁寧に指導。ヨガ初心者の方、運動が苦手な方にも大好評。確かな実力と親しみやすさを兼ね備えたインストラクターが健康増進を支援します。
1.参加型プログラム
LAVAでしか受けられない独自開発のレッスン。目的や悩みに合った豊富なプログラムをテーマごとにご用意しています。
オーダーメイドプラン（15分~60分）
Order Made Plan
オーダーメイドプラン（15分~60分）
従業員様の健康課題や特性に合わせて、貴社にぴったりのオリジナルヨガプランを企画・実施させていただきます。
Order Made Plan
セミナープラン（45分~60分）
Seminar Plan
セミナープラン（45分~60分）
従業員様の健康課題や特性に合わせたプランをご提案します。セミナー20分+ヨガ実践30分~構成されており、冒頭にセミナーを実施することで健康に対しての意識を高め、習慣化につなげます。
Seminar Plan
オプション
ヨガマット貸し出し
ヨガマット貸し出し
手ぶらで実施できる！
ヨガマットを貸し出し、イベント会場に搬入まで行います。
アンケート
アンケート
マーケティングリサーチに効果的！
イベント実施に伴い、アンケート回収対応を行います。
選べる実施パターン
訪問出張
訪問出張
オフィスの会議室・学校の体育館・イベント会場等ご指定の場所に訪問し対面でレッスン指導
オンライン配信
オンライン配信
ご自宅等お好きな場所からオンラインでレッスン受講、アーカイブ配信も可能
ハイブリッド
ハイブリッド
訪問出張のレッスンをリアルタイムでオンライン配信、全国各地で受講が可能
スタジオ貸切
スタジオ貸切
全国各地のLAVA店舗にて滝汗爽快ホットヨガを体感！男女同時参加も可能
2.動画配信プログラム
お好きなタイミングで、お好きなレッスンをご視聴いただけます。リラックスヨガからしっかり身体を使うエクササイズやトレーニングなどさまざまなコンテンツをご用意。忙しい時のちょっとしたタイミングでのご利用にもおすすめです。
レッスン動画見放題サービス
Video Streaming
レッスン動画見放題サービス
LAVAがオリジナルで制作した130種類以上のコンテンツが定額33万円で見放題！シフト制やフレックス勤務でも手軽に健康経営が可能です。
Video Streaming
企業・健康保険組合様におすすめ
For Company
企業・健康保険組合様におすすめ
- 利用者数に応じての金額変動はなし！一律の定額プランをご用意！
- 運用工数をかけずに、動画視聴状況は簡単レポート化が可能！
- インストラクター直接雇用3,000名以上のLAVAだからできる！
- トップインストラクターによる飽きずに続けられるレッスンクオリティ！
For Company
