法人会員｜ホットヨガスタジオLAVA法人サービス

法人会員サービスで
できることSOLUTION

SOLUTION

こんな課題ありませんか？

私たちはそんな企業の健康経営における、課題解決に伴走します

ヨガを一言で表すと、「呼吸・ポーズ・マインドフルネス(瞑想)を用いて、自分の心とカラダを快適にするもの」です。
「メンタル面とフィジカル面、両面のメンテナンスが同時に叶う。」それがヨガ最大の魅力なのです。

人生100年時代と言われる現代社会ではたらく皆様へ

ヨガを通して、より生き生きと毎日を過ごしていただけるようにと願いを込め、特別な価格で通っていただける法人会員サービスをご用意しました。
一般のお客様と同様に、ご自宅や職場近くのLAVAスタジオをご利用いただけるお得なサービスです。

※効果には個人差があり、結果を保証するものではありません。

導入実績CASE

CASE

ミズノ株式会社/ジェーシービー従業員組合/トッパングループ福祉会/マルハン健康保険組合/戸田中央メディカルケアグループ/東京情報サービス産業健康保険組合

導入一覧

伊藤忠連合健康保険組合/大阪薬業健康保険組合/関西電力健康保険組合/関東百貨店健康保険組合/
キリンビール健康保険組合/ 三陽商会健康保険組合/東京都医業健康保険組合/
トヨタ販売連合健康保険組合/日本旅行健康保険組合/ビックカメラ労働組合

伊藤忠連合健康保険組合
大阪薬業健康保険組合
関西電力健康保険組合
関東百貨店健康保険組合
キリンビール健康保険組合
三陽商会健康保険組合
東京都医業健康保険組合
トヨタ販売連合健康保険組合
日本旅行健康保険組合
ビックカメラ労働組合

※一部掲載

プログラムPROGRAM

PROGRAM

自分に合わせて選べる
30種類以上のプログラム

今回ご紹介するプログラムはほんの一部。
LAVAでは運動量や難易度、効果によって30種類以上のプログラムを用意しています。
ご自身で選べるので、無理せず心地よく、レッスンの効果を感じられます。

受講可能なプログラムはこちら※導入プログラムは店舗により異なります。

リラックスヨガ

座りポーズ、寝ポーズを多く取り入れたリラックスできるコース。ストレスによってこり固まりやすい胸・肩を丁寧にほぐしていきます。

肩こり改善ヨガ

ポーズと呼吸を通じて血行を促進し、普段からこりにくい肩を目指すコース。軽い肩で気持ちも前向きに。

ヨガベーシック

はじめての方にもわかりやすいLAVAオリジナルのレッスン。運動不足の方も無理なく、基本となるポーズにチャレンジできます。

お腹引き締めヨガ

腹筋・背筋のバランスを向上させ、お腹を引き締めるコース。ぽっこりお腹や腰痛にお悩みの方におススメです。

至福の睡眠ヨガ

睡眠の質を上げ、ビジネスパーソンのパフォーマンス向上につなげる

高いパフォーマンスを発揮するのに必要不可欠な睡眠。多くの人は睡眠不足が続いたときに、仕事での判断力低下、もの忘れ、ヒューマンエラーの増加といったことを感覚的に経験されているのではないでしょうか。睡眠の質を高めるには、入眠直後に訪れる黄金の90分（ノンレム睡眠）の『深さ』と『長さ』が非常に重要です。検証実験の結果、至福の睡眠ヨガを行うことで、眠り始めのもっとも深い睡眠の時間が運動をしないで入眠した時よりも38%長くなり、「黄金の90分」の質向上につながることがわかりました。※1

忙しいビジネスパーソンへ、LAVAがイチオシするレッスンです。全国のスタジオで続々展開中。※2
※2 開催店舗は別途ご確認ください。

※1 睡眠にお悩みの方を対象とした場合。検証内容については、【プレスリリース】をご参照ください。